我在高阶学到了什么--（明孝班廖德衍妈妈）

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我在高阶学到了什么？我想如果没有初阶的看见，进阶的觉醒，高阶对我来说或许不太懂得能够学到些什么。

初阶仅是浅显地看见自己，进阶从迷失中醒悟，被点亮的心灯照亮了我的整个世界，我更深的看到自己的局限和障碍，看清自己的无明。然而看清又如何？如果不敢承认，不敢面对，又改变不了的话，那么除了徒增内心的自责，愧疚和冲突的痛苦，只能眼看着触手可及的真我在眼前却依然触碰不到，心中还会升起一种无力感。由此到高阶时，高阶锻炼行动的力量，团队的力量，性情的力量才带领着我真正开始蜕变重生。那么在这条重生之路上我到底学到了什么？在我个人看来，自己曾经的局限障碍太多，无明之广，乃至今日性格巨大改变之心路历程，谨以此文是无以尽言的，只能简述其中三点：

一，读书学习所得：所谓今之学者为人，原来曾经的自己拼命学习，只是为了外求，为求生存去学知识技能，为求被认可去获取专业资格装扮自己，只为增加竞争的本钱，向人证明自己我可以。然无休止的学习，心中却依然没有安全感，反而不断让自己的生命陷入虚妄，浮躁，混乱的状态。今日真正领悟古之学者为己之义，明白学习非为利禄，而是回归内心的修养，把知识与生命打通，提升自己的内涵，人格从内涵来，内涵从修养来，所以修养最重要。因此由外转向内求，从困而学之到学而知之，内在的力量自然升起，方能体会颜回在陋巷，人不堪其忧，亦不改其乐之境。记得进阶自己立下的人生契约就是我要做一个努力学习，不断成长，增加修养的人。高阶锻炼是践行契约开始，学习成长至死不会停止。

二，感悟行动所得：学习是为了生命成长，真正的生命成长必须要有行动，有了行动，才会发现它的力量。没有行动，一切道理只是空想，这些理论停留于大脑与自己的生命依然是分离的，必须在行动中践行知行合一，将所学溶于生命，将体会运用于生活，将所感与他人心灵相通，才能在成长的过程中不断拓宽自己的胸襟气度，以更加懂得包容，欣赏体谅他人。行动需要勇气需要决心，要真诚面对，勇敢承认自己的弱点，不怕困难，不逃避，该表达的用心去表达，该做的立刻去做，只有不断地反省改过，才能从内里改造自己，重生一个全新的自己。

三，体悟放下自我：在生命成长的过程中，自我只是令我们陷入自我利益的防御和自我虚妄的假象中，只为保护自己和标榜自己而端着一副自以为是的空架子，只有放下这个虚假的自我，卸下盔甲，才能做回原来的自己。不需在意别人的欣赏与否，更不是为了外在的成功，用心去体会王阳明之“世以不得第为耻，我以不得第动心为耻”，其心不为物役的力量。心中无我才能看到别人，与人感通，人有性情，才会关注别人，感受别人，成全别人。放下计较心和私心，放下对别人的期待和要求，才有成长的动力。成长是艰难的，只有通过不断的学习，通过行动才能真正放下自我，让性情绽放，回归自然单纯本心，一颗清明的心才能看清真相并接受真相，力量才能由自心而出，犹如源头活水来，源源不绝。

高阶49天锻炼最大的收获还在最后一天的晚会上，性情歌曲真情流露的感动，霍老师的文章“只有行动，才能创造历史”震动心弦的朗诵，诚剧表演同学对历史人物及剧情用生命去感受，用真性情演活了每一个角色，带着我的心进入剧中，体会古人的那份勇气，担当和大义，内心情感随之起伏，激动落泪。还有在晚会前一周的时间突然接到通知担任主持时的心慌，害怕从未做过主持的自己不知如何面对这么大的场面，最后仅凭借着既然霍老师相信我可以，而我又相信霍老师的那份力量，让自己沉下心来，玉英导师的一句放下自我，不要在意自己表现好不好，让我整个人放松下来，完全忘我，全身心去关注、感受台下每一位嘉宾，听不懂主持搭档柏礼的粤语，就用心去感觉，找到默契，体会到放下自我竟可以让自己如此的轻松自在，如果没有经历这样的机会，我不知自己何时才能完全突破这个自我的障碍，非常感恩给我机会的霍老师，以及支持鼓励我的导少师和同学们。整个晚会凝聚的那份爱和情让我永生难忘，这就是霍老师所说孔子的“仁”，王阳明的“良知”，霍老师称之为“性情”，晚会中所有人都深深感受到性情教育的力量，也会在未来的日子里一直给我永往直前的力量。

贾慧真 2016年元月9日

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